Situation 1 (Échauffement)

Organisation : Changement de rôle sur le retour (largeur de terrain)
But pour l’élève : Réaliser 5 aller/retour le plus rapidement possible
Variantes : passe uniquement pied droit, passe uniquement pied gauche, le porteur de balle conduit le ballon pendant que son partenaire recule (recul frein)...
Situation 2 (Echauffement) : 1 ballon pour 2
Thème : Conduite de balle

Organisation : Au signal, le porteur de balle bloque le ballon avec la semelle et le partenaire passe devant avec le ballon (changement de rôle). Au signal il est possible de demander à l’élève d’arrêter le ballon avec la semelle.
But pour l’élève : S’arrêter le plus rapidement possible. Lorsque l’élève accélère il doit semer son partenaire par des changements de directions....
Variantes : accélérer au signal, conduite pied droit, conduite pied gauche, 1 contre 1 (protection du ballon), réduire la taille du terrain (1/2 terrain – 1/4 terrain)...
Situation 3 (Echauffement) : 1 ballon pour 4
Thème : Contrôle –passe

Exercice :
Le joueur A qui possède le ballon passe à C.
A se replace en course arrière dynamique derrière B.
C contrôle le ballon de la semelle et fait une passe à B qui se trouve désormais devant A ...
But pour l’élève : Réaliser 20 passes le plus rapidement possible.
Variantes : il est possible de varier la distance entre A et C pour transformer l’exercice. Si A proche de C (3 à 4 mètres) il est possible de demander aux élèves de remettre en une touche de balle ou de faire contrôle semelle + passe courte de la pointe. Si A et C sont plus éloignés (10 à 12 mètres) privilégier la passe de l’intérieur du pied.
En gardant la même organisation il est possible de demander à A de faire la passe à C et de suivre son ballon (passe et va). A devra se replacer derrière D. Insister sur la qualité du contrôle (vers l’avant) qui conditionne très largement la qualité de la passe.
Remarque : pour permettre au joueur qui a réalisé la passe de se replacer vous devez privilégier les passes sur la quasi-totalité de la largeur du gymnase (environ 15 mètres)
Situation 4 (échauffement) : 1 ballon par élève
Thème : Conduite de balle

Au signal l’élève pourra :
- Arrêter son ballon à la hauteur d’un plot ou d’une assiette (objectif : bloquer le ballon avec la semelle le plus rapidement possible à hauteur d’un plot).
- Faire un tour complet d’un plot ou d’une assiette et rejoindre un autre plot d’une autre couleur (ceci pour obliger les élèves à lever la tête).
- Arrêter le ballon à un plot au 1er signal et continuer en trottinant sans ballon. Au 2ème signal reprendre un autre ballon. Il est possible de terminer l’exercice en retirant un ballon à chaque fois entre le 1er et le 2ème signal. L’élève qui ne récupère pas le ballon est éliminé (attention ! à effectuer ces éliminations assez rapidement car ce sont dans ce cas les élèves les plus compétents en futsal qui sont le plus en activité).
Situation 5 (Echauffement) : 1 ballon pour 2
Thème : conduite de balle.

Au signal le joueur qui a le ballon se dirige le plus rapidement possible dans un carré, arrête le ballon avec la semelle puis son partenaire prend possession du ballon pour se diriger vers une autre zone.
Objectifs :
- Conduire le ballon dans toute la salle à l’extérieur des 4 carrés (un élève conduit le ballon et l’autre le suit).
- Maîtriser le ballon le plus rapidement possible en respectant cette consigne (il est possible d’attribuer des points)
- Lever la tête
Situation 6 (Echauffement) : 16 ballons
Thème : Passes au sol (fortes).

Organisation :
Au signal l’équipe de droite frappe le plus loin possible dans le camp adverse (uniquement frappe plat du pied au sol). Les équipes doivent s’organiser collectivement pour renvoyer les ballons le plus rapidement possible dans le camp adverse. Au second signal tout le monde s’arrête et on comptabilise le nombre de ballons dans chaque moitié de terrain. L’équipe qui possède le moins de ballons a gagné.
Si un ballon est dans la zone hachurée dans ma moitié je peux reprendre le ballon en conduite de balle, me replacer derrière les pointillés et renvoyer.
Important : varier le temps de chaque manche et alterner le lancement du jeu (équipe A puis équipe B)
Situation 7 (échauffement) : 4 ballons
Thème : Contrôles – passes (taureau)

Organisation :
4 groupes de 6 (dont un défenseur) avec 1 ballon.
Contrôle obligatoire. Lorsque le défenseur touche le ballon c’est celui qui a réalisé la mauvaise passe qui se retrouve défenseur.
But pour les élèves :
Réaliser un maximum de passes sans se faire intercepter.
L’élève qui est allé le moins souvent au milieu en position de défenseur a gagné.
Variantes :
Mettre 2 défenseurs, permettre le jeu en 1 touche de balle...
Chaque groupe passe dans
chaque atelier
5 minutes par atelier
But pour les élèves :
Atelier 1 :
Réaliser un maximum de passes en 3 minutes.
Le joueur A qui possède le ballon passe à C.
A se replace en course arrière dynamique derrière B.
C contrôle le ballon de la semelle et fait une passe à B qui se trouve désormais devant A...
Atelier 2 :
Réaliser un maximum de passages en 3 minutes.
Slalom relais entre les plots
Atelier 3 :
Faire tomber un maximum de quilles.
4 tirs par équipe de 2 (match entre les 2 équipes)
Atelier 4 :
Marquer un maximum de points dans les cerceaux.
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